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 Sujet du message: Re: Spartan Race 2015
MessagePublié: 01 Juil 2015 20:24 
Désolé encore une fois quiqui :(


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 Sujet du message: Re: Spartan Race 2015
MessagePublié: 01 Juil 2015 23:39 
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Je ferrais honneur à l écurie :o

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 Sujet du message: Re: Spartan Race 2015
MessagePublié: 14 Sep 2015 11:28 
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Bon la date fatidique se raproche :tinostar:
je commence a me demander dans quoi je me suis fourrer 3 jours avant de partir en vacances :ddr:


Sinon c'est bon j'ai reapris a monter a la corde hier ca ca roule.
j'ai des chaussures de trail impec pour la course, un short qui deboite, des gants de folies :)
Et a partir de jeudi je fait du stock de pate/riz dans ma bouffe :D

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 Sujet du message: Re: Spartan Race 2015
MessagePublié: 14 Sep 2015 11:35 
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Oublie pas le voltarène pour le lendemain :o


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 Sujet du message: Re: Spartan Race 2015
MessagePublié: 14 Sep 2015 11:39 
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Zoreil a écrit:
Oublie pas le voltarène pour le lendemain :o


Ce genre de chose c'pour les faibles :o
Ce qui m'inquiete ce serais plus de me peter une jambe :tinostar:

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 Sujet du message: Re: Spartan Race 2015
MessagePublié: 14 Sep 2015 11:41 
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aucun risque voyons, c'est pas parce qu'il y a aura des mecs pour vous bastonner la gueule pour le lolz que tu te casseras un fémur !

bon après, s'il continue de flotter comme ça, tu risques surtout de la noyade dans une fondrière :o


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 Sujet du message: Re: Spartan Race 2015
MessagePublié: 14 Sep 2015 11:42 
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normalement il doit faire beau ce week end :tinostar:

normalement...

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 Sujet du message: Re: Spartan Race 2015
MessagePublié: 14 Sep 2015 11:50 
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Mais sinon a part quelques courbatures de mes dernieres sceance de crossfit, je suis au top de ma forme :volta2:

Ma seule crainte c'est de me faire chier pendant le portion de courses entre les obstacles :tinostar: normalement ca ne doit pas depasser 500m entre deux obstacles mais sachant que deja 400m j'ai envie de me trancher les veines tellement je me fait chier :(

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 Sujet du message: Re: Spartan Race 2015
MessagePublié: 21 Sep 2015 11:19 
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je l'ai fait :volta2:
j'ai un peut mal aux jambes :tinostar:
j'ai des ecorchures/coupures sur les coudes, genoux :tinostar:

1h59'12" :) donc sous les 2h :D mon objectif est atteint. Le premier terminant en 1h14, le dernier en plus de 4h30
j'attend le classement mais en se basant sur le classement de la course de samedi ca me placerais dans les 260 sur 2000 ce qui es pas crado pour une premiere, je suis assee content.

J'ai qd meme fait un paquet de burpees :sweat: mais j'ai passe aussi asse facilement des epreuves sur lesquels bcp de gents bloquais :jap:
J'ai passe certaines epreuves aussi ou je pensais galerer comme un chien. J'ai echoue sur des choses, ou avec un 2eme essais je serais passe sans soucis, c'est frustrant.

j'en ai chier, mais je me suis bien amuse :) Et au final, a part certains passage un peut plus long, la partie course a pied ne m'a pas trop saoulee vu que tu cours rarement sur du plat/non boueux :tinostar:

Et qd a la partie "entrainement" le crossfit correspond vraiment parfaitement a la course.

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 Sujet du message: Re: Spartan Race 2015
MessagePublié: 21 Sep 2015 12:53 
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Fallait y aller en équipement moto :D

Il n'y avait pas de ravitaillement, j'imagine ?

Pour le fait que le crossfit corresponde parfaitement, ce n'est pas étonnant vu que Reebok a créé la course... :D


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 Sujet du message: Re: Spartan Race 2015
MessagePublié: 21 Sep 2015 13:07 
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Bravo en tout cas !


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 Sujet du message: Re: Spartan Race 2015
MessagePublié: 21 Sep 2015 16:56 
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Zoreil a écrit:
Fallait y aller en équipement moto :D

Il n'y avait pas de ravitaillement, j'imagine ?

Pour le fait que le crossfit corresponde parfaitement, ce n'est pas étonnant vu que Reebok a créé la course... :D


genouilliere et coudiere n'aurait pas ete de trop :tinostar:

si 3 ravitaillement sur les 14 km dont un avec des bannanes et un apres l'arrivee :jap:

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 Sujet du message: Re: Spartan Race 2015
MessagePublié: 21 Sep 2015 17:30 
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:jap:
sans quoi c'était la crise d'hypo assurée :D


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 Sujet du message: Re: Spartan Race 2015
MessagePublié: 22 Sep 2015 08:47 
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Le classement est tombe 228eme sur 1630 :)

le plus rapide a mis 1h15,
le plus long 7h43 :sweat: il as due en chier a mort ...

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 Sujet du message: Re: Spartan Race 2015
MessagePublié: 22 Sep 2015 21:00 
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7H43 ! :tinostar:


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