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 Sujet du message: Re: [sportif du dimanche] le topic des sorties sportives
MessagePublié: 26 Sep 2015 00:30 
Atta elle est immense c'te forêt, j'y retournerai plusieurs fois !


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 Sujet du message: Re: [sportif du dimanche] le topic des sorties sportives
MessagePublié: 26 Sep 2015 23:51 
Alors Coy ? :o


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 Sujet du message: Re: [sportif du dimanche] le topic des sorties sportives
MessagePublié: 27 Sep 2015 08:58 
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Désolé, je t'ai complètement zappé :/
Tu te doutes que c'est sans moi :p
T'y va en éclaireur et on y retournera avec Zozo :D

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 Sujet du message: Re: [sportif du dimanche] le topic des sorties sportives
MessagePublié: 27 Sep 2015 09:09 
J'ai trouvé un tas de chouettes traces sur Viewranger, par contre niveau dénivelée c'est pas Fontainebleau, je sens que je vais en chier :tinostar:


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 Sujet du message: Re: [sportif du dimanche] le topic des sorties sportives
MessagePublié: 27 Sep 2015 09:28 
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C'est à dire ? C'est vallonné ?
Je ne connais pas du tout.

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 Sujet du message: Re: [sportif du dimanche] le topic des sorties sportives
MessagePublié: 27 Sep 2015 12:42 
Déjà 20 bornes. C'est super varié, bcp de vallons et quasi que de la single track vraiment technique. J'ai tenté de suivre des gars qui faisaient une rando organisée ; je les suis sans difficulté en montée, mais alors en descente j'ai renoncé après avoir failli m'en coller deux-trois sévères :D


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 Sujet du message: Re: [sportif du dimanche] le topic des sorties sportives
MessagePublié: 27 Sep 2015 13:04 
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 Sujet du message: Re: [sportif du dimanche] le topic des sorties sportives
MessagePublié: 27 Sep 2015 14:19 
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J'ai fait du sport hier, enchainer un samedi après midi H&M, Zara et Mango.
Ben c'est physique, faut gérer les changements de température, clim extérieur, chaud, faut rester concentré pour dire "ah oui c'est pas mal" et varier parfois avec des "oh je ne suis pas sûr que ça t'aille vraiment" et puis y'a aussi tout une épreuve d'agilité, faufillage et doublage de gens qui stagnent...


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 Sujet du message: Re: [sportif du dimanche] le topic des sorties sportives
MessagePublié: 27 Sep 2015 14:55 
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ah ouai, dur :o

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 Sujet du message: Re: [sportif du dimanche] le topic des sorties sportives
MessagePublié: 27 Sep 2015 15:24 
Mais quel est le connard qui a foutu une vallée toutes les 5 bornes ??? :fou:


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 Sujet du message: Re: [sportif du dimanche] le topic des sorties sportives
MessagePublié: 27 Sep 2015 15:56 
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yacco71 a écrit:
J'ai fait du sport hier, enchainer un samedi après midi H&M, Zara et Mango.
Ben c'est physique, faut gérer les changements de température, clim extérieur, chaud, faut rester concentré pour dire "ah oui c'est pas mal" et varier parfois avec des "oh je ne suis pas sûr que ça t'aille vraiment" et puis y'a aussi tout une épreuve d'agilité, faufillage et doublage de gens qui stagnent...


Ca, filmé à la GoPro, ça peut direct finir sur le topic des vidéos de sport extrême.

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 Sujet du message: Re: [sportif du dimanche] le topic des sorties sportives
MessagePublié: 27 Sep 2015 16:47 
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yacco71 a écrit:
J'ai fait du sport hier, enchainer un samedi après midi H&M, Zara et Mango.
Ben c'est physique, faut gérer les changements de température, clim extérieur, chaud, faut rester concentré pour dire "ah oui c'est pas mal" et varier parfois avec des "oh je ne suis pas sûr que ça t'aille vraiment" et puis y'a aussi tout une épreuve d'agilité, faufillage et doublage de gens qui stagnent...

Maintenant tu y retournes, mais tu fais : Sergent Major, Bébé 9, Kiabi, génération Z, Aubert et Okaïdi. Après on en reparle :prodigy:


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 Sujet du message: Re: [sportif du dimanche] le topic des sorties sportives
MessagePublié: 27 Sep 2015 18:23 
A la découverte de la forêt eud' Rambouillet

Ayant envie de changer de crèmerie, je m'oriente naturellement vers la forêt de Rambouillet qui est grande, vallonnée et à la même distance de Créteil que Fontainebleau. J'ai trouvé plusieurs itinéraires sur l'appli Viewranger (décidément mieux que Strava, ah non pardon on ne peut pas se pignoler en comparant ses perf sur des segements, lol) et j'en choisis un de 52 km ayant le niveau de difficulté "moyen". Vu comment j'ai ramé, je me dis que j'ai bien fait de ne pas en choisir un "difficile" :D

Départ d'Auffargis à 11h00. Il y a des tonnes de cyclistes (route et VTT), des tonnes de randonneurs, des tonnes de moto (pauvres riverains !), bref le début de l'itinéraire me plaît moyennement même si le chemin est très chouette : une sorte de single track en descente dans un vallon que baigne le ru des Vaux et l'étang de l'abbaye, vu qu'il y a l'abbaye des Vaux de Cernay à côté, c'est bien foutu.

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Je suis malheureusement toujours le même itinéraire qu'une randonnée organisée. Comme je le disais, en montée je suivais le peloton mais alors en descente, mon manque de technique m'envoie quasi-valser à quelques reprises et je décide de ralentir l'allure, n'ayant pas envie de retourner aux urgences, au moins pour 2015.

Le temps de grimper sur un plateau et de passer par Choisel, nos routes se séparent et me voilà enfin seul ! Je longe le château de Méridon, très belle bâtisse malheureusement pas à vendre.

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Encore et toujours de la piste étroite pour redescendre sur Chevreuse.

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Et c'est là que je comprends le concept du parc naturel régional de la Chevreuse : tu descends, tu montes, tu descends, tu montes, tu... Donc, en l'occurrence je remonte et longe le château de Chevreuse, d'où il y a une vue pas dégueu.

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Un peu de plateau, et bien évidemment ça redescend via la forêt du Claireau à côté de Rhodon.

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Et bien entendu, un peu plus loin... ça remonte, direction Magny-les-Hameaux. Là je commence à en chier grave, physiquement. Je me gave de petits gâteaux et de flotte mais ça ne change pas grand chose :sweat:

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Là, je décide de couper court parce que ça redescend encore une fois pour remonter et j'en ai ma claque. Accessoirement, la trace GPS fait passer par Montigny-le-Bretonneux, patelin dont je me fous éperdument. Je pique donc plein ouest en direction de Romainville et je fais une nouvelle pause bouffe parce que mes jambes me détestent.

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Je redescends via une piste étroite et emprunte le chemin Jean Racine qui passe à côté de l'abbaye Port Royal des Champs, fort sympathique.

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Je finis par rejoindre la trace GPS qui redescend de Montigny eul' Bretonneux et chemine à travers champ. C'est plat, ça me va :D
Sous mes yeux ébahis, un labrador se jette à l'eau au grand dam des canards, prend son bain et se casse (oui il m'en faut peu).

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Je poursuis à travers champ et vient le moment fatidique où il faut redescendre pour remonter. Ca va que c'était la dernière vallée, je suis sur les rotules ! Je finis ma rando par la forêt des 500 arpents et redescend sur Auffargis en empruntant un chemin qui ne figure sur aucune carte d'où je ressors avec 5 kg de fougère accrochés sur le vélo :D


Au final, 51 km de trucs très variés. C'est plus fun que la forêt de Fontainebleau mais nettement plus physique aussi. Je pense que la prochaine fois que j'y mettrai les roues, je me limiterai à 35-40 km parce que les montées incessantes, ça finit par fracasser les pattes :tinostar:


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 Sujet du message: Re: [sportif du dimanche] le topic des sorties sportives
MessagePublié: 27 Sep 2015 18:31 
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Sympa :D


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 Sujet du message: Re: [sportif du dimanche] le topic des sorties sportives
MessagePublié: 27 Sep 2015 18:37 
Moins sympa : ma poche à eau D4 fuit déjà, après 3 ou 4 sorties ! Je vais aller gueuler, nan mais ho :o


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 Sujet du message: Re: [sportif du dimanche] le topic des sorties sportives
MessagePublié: 27 Sep 2015 18:49 
Viewranger m'indique un D+ (kasdédi au topic VTT de HFR) de 950 mètres, je comprends pourquoi je suis défoncé :D

Si ça vous intéresse, ma trace est ici (en 2 parties car j'ai changé de téléphone au milieu) :
partie 1 : http://my.viewranger.com/track/details/MjA1MjMxNg==
partie 2 : http://my.viewranger.com/track/details/MjA1MjIyMg==

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 Sujet du message: Re: [sportif du dimanche] le topic des sorties sportives
MessagePublié: 27 Sep 2015 21:44 
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Sympa !
Vu ma forme physique, j'ai bien fait de te poser un lapin ^^

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 Sujet du message: Re: [sportif du dimanche] le topic des sorties sportives
MessagePublié: 27 Sep 2015 21:52 
:o


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 Sujet du message: Re: [sportif du dimanche] le topic des sorties sportives
MessagePublié: 28 Sep 2015 20:45 
Bon ben finalement D4 m'a repris mon machin à eau sans discuter vu qu'ils ont retiré du marché leur production (vice de fabrication). Du coup je me suis repris un truc de la marque Camelbak, ça a l'air plus sérieux.


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 Sujet du message: Re: [sportif du dimanche] le topic des sorties sportives
MessagePublié: 28 Sep 2015 22:03 
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jayz a écrit:
Maintenant tu y retournes, mais tu fais : Sergent Major, Bébé 9, Kiabi, génération Z, Aubert et Okaïdi. Après on en reparle :prodigy:


Si tu attaques direct par le niveau expert aussi :lol:


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 Sujet du message: Re: [sportif du dimanche] le topic des sorties sportives
MessagePublié: 29 Sep 2015 10:57 
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El Awrence a écrit:
Bon ben finalement D4 m'a repris mon machin à eau sans discuter vu qu'ils ont retiré du marché leur production (vice de fabrication). Du coup je me suis repris un truc de la marque Camelbak, ça a l'air plus sérieux.


Ah ouai, j'ai bien fait de ne pas en acheter une :/

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 Sujet du message: Re: [sportif du dimanche] le topic des sorties sportives
MessagePublié: 02 Oct 2015 21:37 
Zozo, Coy : le retour de la vengeance en forêt de Rambouillet dimanche ? :)


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 Sujet du message: Re: [sportif du dimanche] le topic des sorties sportives
MessagePublié: 02 Oct 2015 21:47 
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suis dispo :jap:


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 Sujet du message: Re: [sportif du dimanche] le topic des sorties sportives
MessagePublié: 02 Oct 2015 22:29 
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Pas dispo :/
Pourtant tu m'as donné envie.

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 Sujet du message: Re: [sportif du dimanche] le topic des sorties sportives
MessagePublié: 02 Oct 2015 22:41 
cool zozo \o/

féchié coy /o\


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 Sujet du message: Re: [sportif du dimanche] le topic des sorties sportives
MessagePublié: 02 Oct 2015 22:45 
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Dommage coy :/


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 Sujet du message: Re: [sportif du dimanche] le topic des sorties sportives
MessagePublié: 03 Oct 2015 13:47 
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Ouai :/

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 Sujet du message: Re: [sportif du dimanche] le topic des sorties sportives
MessagePublié: 03 Oct 2015 17:38 
Rdv où demain Zoreil ?


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 Sujet du message: Re: [sportif du dimanche] le topic des sorties sportives
MessagePublié: 03 Oct 2015 17:53 
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finalement je vais peut être me libérer.
Au cas où, heure et lieu s'il vous plait :)

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 Sujet du message: Re: [sportif du dimanche] le topic des sorties sportives
MessagePublié: 03 Oct 2015 18:22 
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Ben chez moi ça m'arrangerait :D
Sinon je peux me déplacer à vélo mais pas sur 20 bornes :o


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